Jeżeli myślisz o ziołach leczniczych, które wywodzą się z odległych zakątków świata, pewnie na myśl przychodzi Ci żeń-szeń. Ale czy wiesz, że to nie tylko korzeń znany z azjatyckich równin? Rzeczywiście, żeń-szeń syberyjski, znany także jako Eleutherococcus senticosus, stanowi skarb ukryty w surowych krajobrazach Syberii. Jego adaptogenne właściwości sprawiają, że jest on nie tylko uznawany za naturalny środek poprawiający kondycję fizyczną, ale również jako tajemniczy eliksir witalności. Odpowiednik żeń-szenia koreańskiego, syberyjski brat rośnie w zupełnie innym klimacie, a jego korzenie wykazują odmienne, fascynujące właściwości. Ciekawostką jest to, że ziele to zdobywa coraz większą popularność nie tylko w medycynie tradycyjnej, ale również w dietetyce, kosmetologii i sporcie.
Historia użycia – od kulturowego reliktu do współczesnej apteczki
Pierwsze zapisy o używaniu żeń-szenia syberyjskiego w celach leczniczych pochodzą z dalekiej przeszłości i są związane z kulturą rdzennych ludów Syberii. Wierzono, że korzeń ten daje energię, wytrzymałość i zdolność przetrwania w trudnych warunkach klimatycznych. Stał się on tak ceniony, że zaczął być używany w ceremoniach rytualnych i jako amulet ochronny. Ale to nie wszystko! Ten wyjątkowy korzeń był także jednym z głównych składników syberyjskich eliksirów życia. Współcześnie jest on szeroko dostępny na całym świecie i stanowi element różnych preparatów, od suplementów diety po kosmetyki. Odkrycia naukowe potwierdzają jego zdrowotne właściwości, a coraz więcej osób korzysta z jego dobrodziejstw, aby poprawić jakość życia.
Składniki aktywne i ich tajemnice – co kryje korzeń?
W składzie żeń-szenia syberyjskiego znajdziemy różnorodne substancje aktywne, które są odpowiedzialne za jego działanie. Najważniejsze z nich to eleutherosidy, związki z grupy glikozydów, które modulują działanie układu hormonalnego i nerwowego. Ponadto, korzeń ten zawiera cenne flawonoidy, polisacharydy, a także witaminy i minerały. Jest to prawdziwy koktajl naturalnej mocy, który harmonizuje funkcje organizmu. Niewielu ludzi wie, że eleutherosidy są również potężnymi przeciwutleniaczami, co oznacza, że korzeń ten może chronić komórki przed uszkodzeniami i opóźnić procesy starzenia. Mimo że jego skład jest bogaty i różnorodny, to główna siła korzenia leży w synergii tych wszystkich elementów. Razem działają one na organizm wielokierunkowo, wspomagając różne funkcje i procesy.